Pernahkah Anda mendengar nama tanaman ciplukan? Bagi masyarakat kota mungkin masih asing dengan nama tanaman yang satu ini. Namun, bagi masyarakat desa tentu sudah akrab dengan tanaman ciplukan. Tanaman ini biasanya tumbuh di sawah, dan daerah sekitarnya. Dengan ciri khas bentuknya yang bulat mengkilap, buah ciplukan yang sudah matang juga enak untuk dimakan.
Buah ciplukan memiliki biji banyak dan rasa yang manis. Saat mentah warnanya hijau, dan setelah matang warnanya berubah menguning. Selain rasanya yang enak, ciplukan juga baik untuk mengobati penyakit asam urat. Langsung saja, berikut manfaat ciplukan untuk asam urat dan cara mengonsumsinya untuk Anda.
Penyebab Penyakit Asam Urat
Bagi penderita asam urat, wajib tahu apa sih yang menjadi penyebab penyakit asam urat ini, dan bagaimana cara mengatasinya. Penyakit asam urat salah satunya disebabkan oleh konsumsi beberapa jenis makanan tertentu. Makanan penyebab asam urat seperti buah melinjo, seafood, makanan dengan pemanis sintetis, sarden dan sebagainya.
Baca juga: Manfaat Cengkeh Untuk Asam Urat
Beberapa makanan ini mengandung banyak purin sebagai penyebab utama penyakit asam urat. Sebenarnya dalam jumlah yang normal, kandungan purin dan asam urat dalam tubuh tidak menjadi masalah.
Tetapi jika terlalu berlebihan, ginjal tidak mampu lagi mendetoksnya secara sempurna. Purin yang seharusnya dibuang dalam bentuk feses, kelebihan purin ini akan ditimbun pada bagian-bagian persendian dan jaringan tubuh.
Penderita Asam Urat
Bagian-bagian tubuh yang sering mengalami asam urat seperti lutut, siku, dan pergelangan kaki atau tangan. Saat asam urat ini kambuh, bagian tersebut akan terasa panas, bengkak dan rasa nyeri yang berlebihan. Sangat mengurangi rasa nyaman dan mengganggu segala aktivitas tentunya.
Bagi penderita asam urat sebaiknya menghindari makanan-makanan pemicu asam urat dan mulai mengkonsumsi makanan dengan kandungan karbohidrat kompleks, seperti beras merah, ikan salmon, seledri, belimbing wuluh, bengkoang, dan juga buah ciplukan.
Manfaat Ciplukan Untuk Asam Urat
Ciplukan dengan bentuk dan rasanya yang khas, ternyata bisa dijadikan obat mujarab dalam menyembuhkan penyakit asam urat. Cukup dengan merebus tanaman ciplukan ini, lalu meminum air rebusannya secara rutin. Cara ini sangat mudah dilakukan namun terbukti memberikan hasil dan khasiat terbaik.
Itulah kebaikan manfaat ciplukan untuk asam urat yang penting untuk Anda tahu. Dengan resep yang sederhana, penyakit asam urat dapat teratasi dengan mudah. Tanaman ciplukan yang dianggap sebagai tanaman biasa dan tidak memiliki manfaat, ternyata menyimpan kebaikan manfaat besar untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.